Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 30,05g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Laranjas Doces (tipo Navel), Maçã. Almuerzo: Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Cena: Sopa de Agrião, Sopa de Agrião. Pasa Bocas / Otros: Continente Marmelada Continente, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Mini Tostas, Amanhecer Iogurte Líquido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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