Diario de gattamatilda23, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
890 kcal Grasa: 30,58g | Prot: 44,76g | Carbh: 110,25g.   Desayuno: Twinings Earl Grey Tea, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Vital Crusca di Avena Biologica, Wasa Integrale, Marmellate e Conserve, Mandorle. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Ceci Secchi Cotti, Condimento per Insalata all'italiana, La Valle degli Orti Minestrone Leggero, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Pomodori Ciliegini, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Le Naturelle Albume d'uovo, Insalata Mista, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Pasa Bocas / Otros: Del Monte Ananas, Fragole, Milbona Yoo-Fruit, Caffè Macchiato. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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