Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 87,92g | Prot: 185,86g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Ranco Queso Gauda Laminado, Emilie Barra de Cereal. Almuerzo: Loncoleche Leche Descremada Sabor Manjar, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral, Porotos con Riendas. Cena: Manzana, Colun Leche Descremada, Bistec de Res, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Marco Polo Chocolate Amargo, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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