Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 53,28g | Prot: 119,71g | Carbh: 212,25g.
Desayuno: Ичня Сгущенное Молоко, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор, Своя Лінія Овсянка. Almuerzo: Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Помидоры, Картофель Отварной, Верес Горошек Зеленый. Cena: Roshen Печенье К Кофе, Белоцерковский Сливочное Масло, Звенигора Сыр Добродар, Салтовский Хлеб Черный, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Банан, Ромол Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор, Хуторок Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|