Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 144,06g | Carbh: 43,66g.
Desayuno: Hellmann's Maionese Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaya, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne,Bovina, Acém, Moído, Cozido, Couve Manteiga Crua, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Cenoura, Crua. Cena: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Mariza Canela em Pó , Banana, Prata, Crua, Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. Pasa Bocas / Otros: Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Couve Manteiga Crua. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taty8706
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