Diario de MarkInPS, 29 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 59,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:

900 kcal

Grasa: 35,73g | Prot: 47,42g | Carbh: 97,14g. Desayuno: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Crispy Chicken Tacos. Cena: Lean Cuisine Marketplace Tortilla Crusted Fish. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Maple Butter Flavored Almonds. más...

2822 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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