Diario de ada9121, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1749 kcal Grasa: 88,90g | Prot: 122,34g | Carbh: 119,52g.   Desayuno: 早安美芝城 紅茶,  火腿蛋餅. Almuerzo: 林鳳營 鮮乳, G7 三合一即溶咖啡, UCC 118精選即溶咖啡,  油豆腐,  炒小白菜,  洋蔥炒蛋,  春捲,  白飯,  高麗菜, 拿坡里 炸雞腿. Cena:  小番茄(葡萄形狀), 卜蜂 去骨雞腿肉,  高麗菜, 林鳳營 鮮乳. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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