Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 89,44g | Prot: 88,45g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Вафли, Сенсация Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сырники в Духовке. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|