Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 42,33g | Prot: 54,67g | Carbh: 137,26g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, ПП Кекс, Лидкон Овсянка Геркулес, Курага, Евроопт Банан. Almuerzo: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Cena: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Овощи Гриль, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Савушкин Ряженка 3.2%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|