Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 190,61g | Carbh: 179,67g.
Desayuno: AH Bio Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Water, AH Grove Havermout. Almuerzo: Crownfield Havermout, Freshona Passata Di Pomodora, Chef Select Vol-Au-Vent, Poelier de Jong Kippenlevertjes, Kaashandel Marcus Geitenkaas 30+, de Breabakker Fries Roggebrood, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Lidl Avocado, Statesman Tonijnstukken in Water, AH 100% Pindakaas (Naturel). Cena: Lassie Parel Gort, AH Geschoonde Spruitjes, Jumbo Gedroogde Bruine Bonen, AH Bleekselderij, Dirk Tartaar, Den Eelder Boeren Karnemelk. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnoten, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Culinea Kipfilet, Diepvries, Smaakt Speltwafels, AH Komkommer. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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