Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 87,68g | Carbh: 221,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Махеевъ Джем Лимонный, Запеканка с Манкой. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Магнит Банан, Запеканка с Манкой. Cena: Киви, Семга Запеченная, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|