Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 85,33g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Miele, Miele, Coop Cioccolato Fondente Extra, Noci, Mela, Germinal Crusca Tostata, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Almuerzo: Rucola , Pomodori Ciliegini, Carote Bollite, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Finocchi Bolliti. Cena: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, El Dragon Tonno al Naturale , Spinaci, Pomodori Ciliegini, Carote, Cipolle, Peperoni, Finocchi Bolliti, Tylos Feta. Pasa Bocas / Otros: Arance, Fragole, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Noci, L'Angelica Tisana Ventre Piatto. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matteo0177
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