Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 123,35g | Carbh: 125,45g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Rise Bar, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Гречка. Cena: Магнит Банан, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Лосось на Пару. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|