Diario de danr1200r, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1477 kcal Grasa: 54,44g | Prot: 96,80g | Carbh: 152,07g.   Desayuno:  Thé Vert. Almuerzo:  Thé Vert, La Belle Bretagne Pâté de Campagne A l'ancienne,  Baguette,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Cena:  Tomates Rouges, Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail,  Thé Vert,  Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement),  Chou-Fleur,  Pommes de Terre Sautées. Pasa Bocas / Otros:  Noix de Cajou Grillées Salées,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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