Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 77,75g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Quest Chocolate Protein Shake, Maxwell House Breakfast Blend, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk. Almuerzo: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Cena: Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mzwilkin1216
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