Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 48,60g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Abacate, Coopatos Requeijão Barra, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Almanara Kibe Assado, Super Frango Chicken Tradicional. Merienda: Pipoca. Antes de la Cena: Pasta de Amendoim Integral . más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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