Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2010
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 99,90g | Prot: 89,88g | Carbh: 110,55g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: minute maid light lemonade, Plums, Baby Carrots, Organic Hummus Classic, frigo cheese heads string, compleats turkey dressing gravy. Cena: butter, saputo blue cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing (Fat Free), corn cob, green peas, pot roast. más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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