Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 19,08g | Prot: 134,89g | Carbh: 171,17g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, BANANE. Almuerzo: Mela Annurca, Benvenuti in Sicilia Salsa Pronta di Pomodoro Ciliegino, Conad Insalata Mista , Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Cena: Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff Biscuit Spread, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Fage Fruyo 0% Miele, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Mela Annurca. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.corpopositivo
|