Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 53,22g | Carbh: 156,79g.
Desayuno: 芋泥吐司, 7-11 美式咖啡, 光泉 無糖優格, 香蕉, 草莓. Cena: 佳德 鳳梨酥 (45g), 玉米, 葡萄, 鮮奶茶, 7-11 佃煮杏鮑菇, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮, 烤豬里肉. Pasa Bocas / Otros: 咖啡（加糖）, 梨山 野生藍莓果醬, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|