Diario de kyrmay, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1478 kcal Grasa: 43,17g | Prot: 109,87g | Carbh: 163,81g.   Desayuno: 365 Дней Молоко 1,5%,  Кабачковая Запеканка с Сыром. Almuerzo: Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Пюре Груша, Простоквашино Сметана 15%, Любятово Галетное Печенье, Монетка Сухари-Гренки,  Зразы с яйцом. Cena:  Зразы с яйцом,  Кабачковая Запеканка с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%,  Красное Яблоко,  Яблоко Зеленое, Пастилушка Пастила Фруктовая,  Овсяные вафли. más...
14 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kyrmay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.