Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 87,11g | Prot: 48,88g | Carbh: 128,57g.
Desayuno: Ермолино Сервелат Финский, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Самотлор Хлеб Хлеб Ароматный , Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Азбука Вкуса Фриттата с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|