Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 80,90g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Bananas, Bongards Pepperjack Cheese, Jimmy Dean Chorizo Breakfast Bowl, Bueno Chopped Green Chile, Starbucks Caffe Americano (Venti), America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Tomatoes, Gala Apples, Broccoli Flower Clusters, Stop & Shop Baby Carrots, Tillamook Pepper Jack Cheese. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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