Diario de Gizelle Blume, 31 mar. 20

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10 dias pós parto. E o peso diminuindo 🤗🙌🏻🙏🏻🤱🏻

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:

1045 kcal

Grasa: 33,86g | Prot: 43,90g | Carbh: 143,63g. Desayuno: Panco Rosquinha de Leite, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Leão Chá Mate Natural. Almuerzo: Sopa de Legumes com Carne. Cena: Banana Prata, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Maçã, O Fuê Bolo de Cenoura, Leão Chá Mate Natural, Parmalat Leite Integral. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana