Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 103,02g | Carbh: 227,45g.
Almuerzo: Pilos Mleko Łyk 1,5%, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Kujawski Olej Rzepakowy, Ogórek (Obrany), Biedronka Pieczarki, Jajko, Pomidory Koktajlowe, Cebule, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Światowid Ser Gouda, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Cena: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Ser Gouda. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Marco Pierniki Korzenne. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|