Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 64,46g | Prot: 86,44g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Блины из Кукурузной,Ц/З Муки, Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Гост Сгущёнка с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Банан, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны, Брокколи, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Cena: Ого Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Блины из Рисовой Муки, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|