Diario de alohaerba92, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
2636 kcal Grasa: 60,85g | Prot: 164,33g | Carbh: 353,51g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Corn Flakes Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO,  Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Sale MIO, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Cena:  Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO,  Tonno al Naturale Esselunga MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros:  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
3281 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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