Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 129,85g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Вкусвилл Пита С Отрубями. Onces: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окей Огурцы, Ашан Помидор, ВкусВилл Суп С Фрикадельками Из Индейки, ВкусВилл Кета на Пару. Merienda: RIOBA Шоколад Темный, Santiveri Печенье "Джунгли", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Antes de la Cena: Каждый День Блины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Избенка Творог 9%, Santiveri Печенье "Джунгли". Cena: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Варенье Черника, ВкусВилл Творог Детский 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|