Diario de katerinapurry, 01 abr. 20

Perfil de katerinapurry | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Yaaaaa yaşasın ilk hedefim tamamlandı 🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈

99,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 29,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:

1484 kcal

Grasa: 65,39g | Prot: 81,91g | Carbh: 140,29g. Desayuno: Yumurta Omleti, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Avokado, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Balkan Ayran, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Turp, Zeytinyağlı Kabak Yemeği 🥒🍲, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Banvit Piliç Nugget, Superfresh Dana Izgara Köfte (Superfresh). Cena: Patlıcan Musakka (Fırında Kızartmasız) 🍆, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Balkan Yarım Yağlı Süt. más...

2431 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Durmiendo - 10 horas y 56 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

59 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 35

Comentarios

günaydin tebrik ederim katerina👏🤗🌻

01 abr. 20 por el miembro: miray32

Tebrik ederim ☺️🌼

01 abr. 20 por el miembro: tubidmr

Süpersin tatlımmm✌🏻🎈🎉

01 abr. 20 por el miembro: banunii

Tebrikler canım 🌹

01 abr. 20 por el miembro: Hatcik.

Tebrikler 😉

01 abr. 20 por el miembro: mehmet in the hood

Cansevcm tebrikler 😊sen sürekli kilonu yenilersen biz biliriz süpriz olmaz ki 😂😂 bak biz hic yenilemiyoruz canm sekersiz bitene kadar tabii sen bilirsin 😊

01 abr. 20 por el miembro: Eminee ✌

Tebrikler Cansev 👏🏻💐🙋🏻‍♀️

01 abr. 20 por el miembro: hhtce0624

Oo tebrik ederim cansev yeni hedeflere inşallah 🤗👌👏👏

01 abr. 20 por el miembro: MeriihKartal1903🦅

Gözünaydın Cansevcim darısı diğer hedeflerinin başına

01 abr. 20 por el miembro: sayina55

Tebrikler 👏🏼💐

01 abr. 20 por el miembro: hatice-dogdu

Kız Emine kadının sevincini kursağında bırakmışsın he.😂😂Hangi kilodan neye indiğini bilmiyoruz daha

01 abr. 20 por el miembro: sayina55

Teşekkürler Miray 🤗🙋‍♀️