Diario de Albinochka1989, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1933 kcal Grasa: 96,58g | Prot: 120,18g | Carbh: 144,67g.   Desayuno: Колбаса, Gran Capitán Queso Curado,  Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна,  Сливочное Масло. Almuerzo: Печень Куриная Жареная,  Легкий Крем (для Кофе и Стола), Макароны. Cena:  Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Спаржа (Свежая). Pasa Bocas / Otros: Flora Galletas Flora Fibra,  Конфеты из Молочного Шоколада,  Мандарины, Фундук,  Банан. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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