Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 65,76g | Prot: 63,40g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Творожные кексы (6), Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сыр Маасдам, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Cena: Блины на кефире, Rich Апельсиновый Сок . Pasa Bocas / Otros: Сыр Адыгейский, Творожные кексы (6), Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|