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p*rita
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01 abr. 20
Diario de p*rita, 01 abr. 20
Perfil de p*rita
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ieri 1800 e calo... interessante e pure senza allenamento... bene approfitterò x segnare tutto e scoprire quanto realmente posso mangiare...
61 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2020:
1618 kcal
Grasa: 32,18g | Prot: 105,04g | Carbh: 223,81g.
Desayuno:
Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero.
Almuerzo:
Cannella, Ananas, Barilla Pasta, Rio Mare Tonno Leggero , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pomodori Ciliegini.
Cena:
Tuorlo d'uovo, Fior di Scelta Battuta di Equino, Cameo Bonet con Granella e Caramellato, Rizzoli Alice, Nuvole di albume.
más...
21 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Quelli persi da voi li sto raccogliendo tutti io 😓 Stamani un bel pesce d’aprile dalla bilancia... adesso vedo a chi donarli, perché io non li voglio 😆
01 abr. 20 por el miembro:
Forrest73
We we... a me no grazie eh. Che ne uscirò abbastanza allargata da sto periodo
01 abr. 20 por el miembro:
p*rita
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