Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 94,13g | Carbh: 267,36g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Starbucks Caffe Americano (Venti), Bueno Chopped Green Chile, Jimmy Dean Chorizo Breakfast Bowl, Bongards Pepperjack Cheese, Bananas. Almuerzo: California Pizza Kitchen Roasted Turkey Breast Sandwich, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Chocolate Pretzel Nut, Taylor Farms Celery Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Carrots, Tillamook Pepper Jack Cheese, Broccoli Flower Clusters, Cuties Mandarin Orange. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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