Diario de JBusch78, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1393 kcal Grasa: 57,39g | Prot: 69,65g | Carbh: 169,83g.   Desayuno:  Coffee, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Purely Inspired Organic Protein. Almuerzo: Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Red Leaf Lettuce, Grilled Flatbreads, Creamy Sun Dried Tomato and Artichoke Heart Spread. Cena: Fried Chik'n, Honey Mustard Dressing, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet and Salty Nut Mini Peanut, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger, Stretch Island Fruit All-Natural Fruit Strip - Abundant Apricot, Stretch Island Fruit Fruit Leather,  Bell Peppers,  Cucumber (with Peel),  Low Fat Hummus, Bitchin' Sauce Chipotle. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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