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四天後 會多腫呢
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 138,29g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: 北海 鱈魚香絲 (30g), 7-11 茶葉蛋, 蒸南瓜, 可果美 野菜生活100%綜合蔬果汁-原味. Almuerzo: 清炒豆苗, 家樂福 白精靈菇. Cena: 王師父 松子酥, 干絲, 桂冠 蝦球. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardwork666
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