Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JanniceGomez
Diario
23 abr. 13
Diario de JanniceGomez, 23 abr. 13
Perfil de JanniceGomez
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Half a pound it's half a pound! ;) Thought I would've gain some weight since I had 6 Coconut Shrimp with Cesar Salad Saturday and Chicken Fajita Quesadilla Sunday at different restaurants in Saint Augustine. I guess all that walking through town did paid off! Will work harder this week and be more strict on my Carbs intake. Overall I'm happy with my weight in. Have a Healthy Week! :)
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
27,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2013:
502 kcal
Grasa: 3,28g | Prot: 12,41g | Carbh: 110,63g.
Desayuno:
Bananas.
Almuerzo:
Winn-Dixie Stores Winn Dixie All Natural California Raisins, Instant Oatmeal.
Pasa Bocas / Otros:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Activia Light Strawberry Yogurt.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done, that is great. Especially when you thought you would have put on - I would have put loads on if I had been away for a few days !! :-)
23 abr. 13 por el miembro:
shaz7140
Thank you!!! :)
23 abr. 13 por el miembro:
JanniceGomez
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de JanniceGomez
Ver la Historia Completa