Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 48,21g | Prot: 49,59g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bakwan, Telur Goreng, Tempura Udang, Tempura Udang, Tempura Udang, Pempek, Pempek, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Goreng, Pempek, Pempek. Cena: Tempura Udang, Pisang Goreng. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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