Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 33,67g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Травяной Чай. Almuerzo: Колбаса Домашняя, Кабачковая Икра, Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Постный Борщ. Cena: Винегрет, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliabezzybova
|