Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 114,63g | Carbh: 196,55g.
Desayuno: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Десерт Сметанный Малина - Земляника. Onces: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Santiveri Печенье "Джунгли", Ашан Яблоко. Almuerzo: Пицца Суши Вок Пицца Пепперони, Сады Придонья Томатный Сок, Ашан Помидор, Окей Огурцы, Пицца Суши Вок Тяхан с Курицей. Merienda: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Antes de la Cena: Избенка Творог 5%, Избенка Десерт Сметанный Малина - Земляника. Cena: ВкусВилл Молоко 2,5%, Избенка Творог 9%, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Варенье Черника, Азбука Вкуса Голубика. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|