Diario de alohaerba92, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
2403 kcal Grasa: 70,14g | Prot: 170,63g | Carbh: 259,67g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO,  Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo:  Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Merluzzo Smart MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate,  Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
2992 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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