Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 81,30g | Prot: 102,35g | Carbh: 228,76g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком, Gran Capitán Queso Curado, Колбаса. Almuerzo: Сухари, Приготовленная Морковь, Hacendado Lomo, Картошка Тушеная. Cena: Красное Яблоко, Hacendado Burgos 0%, Activia Yogur con Fresa, Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Цельное Молоко, Пряник, Апельсин, Фундук, Мандарины. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Albinochka1989
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