Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 111,14g | Carbh: 32,61g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Abacate, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Tilápia, Abobrinha Italiana, Pepino (com Casca), Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Cena: Président Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Viuuu só #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
02 abr. 20 por el miembro: DeahFitness
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Desceeeeu!!!! Rsrs. Pense na felicidade, nega! 😂
02 abr. 20 por el miembro: aligiaribeiro
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Aaah , já dá até aquela animada pro fds que vem chegando 💃🏽💃🏽💃🏽
02 abr. 20 por el miembro: DeahFitness
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Peso Histórico de aligiaribeiro
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