Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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135,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 87,59g | Prot: 121,28g | Carbh: 188,03g.
Desayuno: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana, Woolworths Carb Clever Coconut and Vanilla Granola, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Red Cabbage , Green Peppers, Onions, Carrots, Tomatoes, Ace Mealie Meal, Woolworths Boerewors. Cena: Woolworths Banana, Frozen Berries, NPL Platinum Whey. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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