Diario de renansouza1, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1170 kcal Grasa: 80,83g | Prot: 49,64g | Carbh: 60,49g.   Desayuno: Leite (Leite Integral), Café, Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coca-Cola Refrigerante Zero, Siamar Pasta de Amendoim Integral,  Ovo Frito. Cena: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão de Forma Integral, Margarina. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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