Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 63,71g | Carbh: 115,32g.
Desayuno: Daun Singkong, Sinti Bumbu Pecel, Telur, Kacang Hijau. Almuerzo: Teri teri medan, Ubi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Jamur Tiram, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Teri teri medan, Telur Dadar, Gula Merah, Sun Kara Sun Kara, Kacang Hijau, Ubi, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Kelapa Muda, Jeruk, Pepaya. más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de novaazizah1400
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