Diario de davidandresantos, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1483 kcal Grasa: 58,63g | Prot: 85,83g | Carbh: 162,06g.   Almuerzo: Chocolyne Chocolate,  Huevo Cocido, Toning Proteína, Colanta Leche en Polvo Descremada Slight, Alpina Leche Deslactosada. Cena:  Habichuelas,  Miel Mostaza,  Salsa Barbecue,  Papa Criolla,  Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Colanta Queso Cuajada, Alpina Leche Deslactosada, Tapioka Yogurt sin Azúcar,  Manzana Roja,  Peras,  Mangos. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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