Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 112,93g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с молоком и сахаром, Вафли яблочные. Almuerzo: Roshen Бешеная Пчелка, Яшкино Конфеты Ярче, Рот Фронт Батончики, Мистер Хе Морковча, Салат с редиской и яйцом по 10 гр, Великоросс Суп Куриный. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Кофе с молоком и сахаром, Пицца из филе. Pasa Bocas / Otros: Вафли яблочные. más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssanna1
|