Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 74,39g | Carbh: 122,32g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Nostrum Salmón Noruego con Brócoli , Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Fresas, La Lechera Leche Condensada, Champiñones, Boquerones en Vinagre, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Fresas, La Lechera Leche Condensada. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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