Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2013
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 92,23g | Prot: 103,40g | Carbh: 291,46g.
Desayuno: Bonbon, Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, mett, Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, 3 ähren mehrkorn. Almuerzo: Kokoskuchen, müllermilch pancake. Cena: Rindersteak, Nudeln mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Orange 0%. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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