Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1696 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 72,04g | Carbh: 158,69g.
Desayuno: Maaza Mango Juice Drink, Colruyt Geperste Kop, Boni Dijonmosterd, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Saint Alby Paté Ovengebakken, Aveve Zwartewoudbrood. Cena: Colruyt Everyday Hele Prinsessenbonen, Bofrost Ovenrösti's, Kipfilet Thaïse Wijze. Pasa Bocas / Otros: Boni Speculoos, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Greek Wine Cellars S.a Retsina, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit. más...
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4065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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