Diario de mountainman75, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1982 kcal Grasa: 88,28g | Prot: 87,39g | Carbh: 213,50g.   Desayuno:  Potato Patty, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Spring Valley Vitamin B-12,  Coffee, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Great Value Frozen Whole Strawberries. Almuerzo:  Potato French Fries, Fried Battered Catfish. Cena: Bertolli Creamy Alfredo Sauce,  Cheese Filled Tortellini, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros:  Shrimp Sushi, Fuji Apples. más...
2270 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Google Fit - 23 horas y 37 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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